最近湿度が高い日が多く、梅雨入りが近づいている感じがします。 こんにちは!メディカルフィットネスクラブ武蔵境の中土です。 ジメジメっとした日は体も心もどんよりしやすくなりますよね。 今日は、自宅で手軽に自分の身体をケアできる、リフレックスボー…
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