武蔵境ダイアリー

メディカルフィットネスクラブ武蔵境/ヴァリュウスイミングスクール

2022-07-06から1日間の記事一覧

鉄分を摂ろう

皆さまこんにちは。石川です。 連日暑い日が続いておりますが、体調などくずされていませんか? 来館される皆さまも来るだけでぐったりされている方もいるので心配です。 無理をせず、しっかり水分補給もおこなっていきましょう。 今回は鉄についてお伝えし…