皆さまこんにちは。スタッフの石川です。本格的な梅雨がやってきました。梅雨になると心身の疲れやだるさなどの不調を感じる人も多いと思います。そこで今回は梅雨時期の不調の原因や、おすすめな運動をご紹介します。 天気の変化と病気の関係は昔から知られ…
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