皆さまこんにちは。石川です。 日差しがじりじりと照りつけ通勤するだけでも汗だくでバテてしまいますが、しっかり水分補給できていますか? いつ熱中症になるかと不安になりますよね。 汗をかき身体の水分が不足すると脱水になり、水分が不足すると汗も出な…
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