みなさん、こんにちは。 メディフィットネスクラブ武蔵境の菊池です。 皆さん日々、ジムでマシーンやフリーウエイトを使って運動していると思います。 その際に ・汗で手が滑って集中できない ・先に握力が疲れてしまう ・握ることで力んでしまう そういった…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。