皆さんこんにちは。 メディカルフィットネスクラブ武蔵境の菊池です。 本日は「玉ねぎ」のお話です。 私たちの生活において利用する野菜の中で トップクラスに出番が多い野菜かもしれません。 使い勝手が良く、保存もきく野菜でありながら 身体に良い効果が…

こんにちは。 メディカルフィットネスクラブ武蔵境の中村です。 先日、夏祭りに行きました！ 子供はかき氷のシロップかけ放題のお店でレインボーかき氷を作っていました。 とても楽しそうにして、私まで笑顔になりました。 さて、突然ですがご自分やお子さん…