皆さまこんにちは。石川です。 もう9月になりましたがまだまだ暑い日が続いていますね。 どうしても暑いとアイスやそうめん等の冷たい食べ物や飲み物を多く摂ってしまい8月はほぼ毎日アイスや冷たい麺を食べていた気がします。 そんな人は要注意です！ 腸が…