皆さんこんにちは。 メディフィットネスクラブ武蔵境の菊池です。 本日は膝痛についてのお話しです。 膝の悩みというのは、加齢に伴い多くの方が抱える問題です。 膝の痛みがあると、運動はもちろん日常生活も億劫になります。 動くことがストレスになるだけ…